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Escursioni & Trekking

Trekking con Asini

Attività per Bambini

Questa mia breve riflessione prende spunto da un momento difficile come puo' capitare a chiunque, ma che sottolinea , come si apprezzi una cosa solo nel momento in cui la perdiamo.

 

Negli ultimi anni il mio rapporto con la natura grazie all'escursionismo e' stato continuo e parte integrante della mia vita quotidiana, oggi purtroppo per forza maggiore tutto questo e' venuto a mancare.
E' difficile spiegare a parole quanto sia bello camminare, bisogna sperimentarlo.Posso affermare con certezza che e' un'attivita' praticabile da tutti, in qualunque stagione, a qualunque eta'.

 

.E' un azione lenta che permette di osservare anche piccole cose,silenzioso e ritmico, che non disturba il pensiero, anzi stimola la riflessione.Consente di ascoltare il proprio corpo e di apprezzare le distanze guadagnate un passo alla volta, si parte e ci si ferma quando lo si desidera, procedendo al proprio ritmo.
Si puo' camminare da soli o in compagnia, in silenzio,chiacchierando, fischiettando o anche cantando, si puo' andare praticamente ovunque e questo contribuisce a dare un senso di grande liberta'.permette di godere dello spettacolo sempre nuovo della natura.Camminare fa bene al corpo e alla mente, aiuta quindi a mantenersi giovani.
Se una semplice camminata puo' fare tanto, allora perche' aspettare?

E' arrivato il momento anche per i piu' pigri di dire basta alla sedentarieta'.Uscire dal quotidiano e liberare la mente da ansie e preoccupazioni,scoprire la vita di gruppo, accettando i singoli componenti, imparando a conoscerli e a convivere con i loro pregi e difetti, imparando ad accettare gli imprevisti, vivendoli con ottimismo,scoprendo che questi ci mettono alla prova, insegnandoci sempre qualcosa,adeguandosi alle nuove situazioni, sviluppiamo lo spirito di adattamento, apprezzando cose che non avremmo mai conosciuto.
Con passo regolare, guardandosi intorno, scoprendo la natura che ci circonda, osservando anche le piccole cose, un fiore, il profumo nell'aria,il volo di un uccellino,riusciremo a stabilire nuovamente un equilibrio con noi stessi.
La vita in fin dei conti e' un lento percorso, un cammino fatto di dubbi e certezze sui sentieri da seguire,solo imparando a cogliere l'attimo e vivere pienamente ogni momento del nostro tempo avremmo la certezza di non aver mai lasciato dietro di noi “un po del nostro tempo migliore”.

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